Mon agenda capillaire du mois d'Avril et mon challenge coco

Bonjour mes copinautes.

J'espère que vous allez tres bien. Mois super bien avec le beau temps qu'il fait même si un vent de poussiere souffle sur dakar depuis ces deux derniers jours. Aujourd'hui, marque la fin du mois et également celui de mon agenda capillaire de Mars 2014. Mais avant tout l'heure est au bilan.

1.Etat de mes cheveux au 31 Mars 2015 et bilan de ma routine.

Comme je vous le disais ici, mes cheveux se cassent énormémment en plus de cela, ils sont trés secs.  Pour cela, j'ai appliqué des masques nourissants et hydratants à base de beurre de karité, de banane ou encore du miel.  Toutefois, je n'ai pas pu suivre mon agenda capillaire à la lettre car j'ai du partir en mission et le temps ne me permettait pas de m'occuper de mes cheveux. je n'ai donc pas pu faire mes soins du 14 et du 21 mars et  j'ai troqué mon soin proteiné du 28 Mars par un soin nourissant à la banane. je n'ai également pas pu hydrater mes cheveux quotidiennement, dormir avec un foulard en satin toute une nuit ( au reveil, l'endroit où se trouvait le foulard et ma tête était diamétralement opposé) et encore moins fait un massage du cuir chevelue.  Cependant, j'ai coupé 5-6 cm de mes pointes .La flemme vous me dirait. Mais moi je dirai plutot que prendre soin de ces cheveux naturels et avoir un travail à temps plein, c'est vraiment pas facile. Hommage à toutes ces femmes NAPPY qui s'occupent de leur cheveux au quotidien.  Mais comme le dirait quelqu'un la réussite est au bout de l'effort et à force de persévérance, nous y arriveront.

2. Mon challenge au coco et nouvel agenda capillaire 

En tenant compte de tous ces détails sur mes chevux, j'ai élaboré un nouvel agenda capillaire pour ce mois d'Avril. et Youpi, je vais me lancer dans un Challenge, un challenge spécial coco. 

                  Pourquoi ce  challenge au coco? 

Alors ce challenge euh disons plutôt ma cure de coco aura comme objectif de réparer ma fibre capillaire car le coco est l'huile qui pénétre le mieux la  tige capillaire et  grâce à sa forte teneur en acide laurique, il comble les pertes en proteines. De plus, le coco apporte force et vitalité aux cheveux, reduit les casses et prévient la déshydratation grâce à ses vitamines A et E.  Que des points positifs pour le coco alors. 

Le challenge débutera le Mercredi 01 avril et les régles sont simples. Il s'agira d'appliquer de l'huile de coco pure ou du lait de coco pur à 90% au moins en prépoo ou en soin profond 1 fois par semaine .  Il s'agira également de sceller l'hydratation de nos cheveux avec de l'huile de coco, le nombre de fois que nous en sentons le besoin dans la semaine. Un massage du cuir chevelu se fera avant et aprés le masque. Les inscriptions sont ouverts. Donc si vous voulez participez à ce challenge, vous êtes la bienvenue.

Bien cordialement.

Jacquelyn:)

PS: Le lait de coco sera enrichi en huile de coco et/ou autres huiles pour éviter le dessechement des cheveux.

Vive le printemps, Vive la belle saison

Le printemps est arrivé, (...) la belle saison. Vive la vie, vive le printemps . C'est sur ces belles paroles de Michel Fugain que je débute mon article.

Eh  Oui,  le printemps est là, la plus belle des saisons est arrivé.  Les arbres fleurissent, les oiseaux chantent de plus belle, le soleil est là et il ne fait ni trop chaud ni trop froid. N'est vous pas d'accord avec moi euh disons Michel Fugain? Le printemps est la plus belle saison. Mais en dehors de la beauté de la nature, le printemps évoque également un temps de RENOUVEAU, et surtout le temps d'appliquer les résolutions de la nouvelle année que nous remettons toujours à plus tard et si vous en aviez pas pris il est temps d'en faire
Eh oui, mes chères copinautes, le printemps est le moment idéal pour:

1. Faire son ménage de printemps dans sa garde robe. Adieu les habits qu'on ne porte plus depuis un an ou qui ne nous vont pas .  On les donne aux oeuvres caritatives ou aux personnes necessiteuses  de nos quartiers. Vouss ferez à coup surs des heureux.
   
2. Faire une cure de detox: Pourquoi ne pas commencer cette belle saison par éliminer les toxines de notre coprs en faisant une cure de detoxification? Faire une cure de detox de 20 jours (un exemple ici)  nous ferait le plus grand bien.
   
3. Faire du sport.   Le froid est loin de nous et pour cela, je pense qu'on a plus de raison valable pour ne plus en faire. Certains me diront, je suis inapte au sport ou j'aime pas transpirer. Mes chères, il y'a des sports qui ne demandent pas beaucoup d'efforts. des séances de Yoga, de danses, de natation, ou une longue promenade  avec son chéri 1 ou 02 fois par semaine ferait l'affaire.  Vous pourez trouver sur youtube des seances de yoga pour débutant.
   
4. Mangez équilibré. En hiver, on a l'habitude de sauter des repas parce qu'on a pas faim ou qu'on a tellement froid que ca nous coupe l'appetit. Le printemps est le moment idéal pour manger équilibré. On trouve dans nos marchés beaucoup de fruits et légumes à cette période. haricots verts, bananes, pommes, fraises eh oui c'est la saison des fraises, la saison pour se faire plaisir.
   
5. Prendre soin de sa peau.  Plus de raison d'avoir la peau terne ou une peau de coco. Faites des bains de sel epso vendues en pharmacie,   des bains de soleil, faites des gommages, masques, et bonjour les nail arts 
6. Prendre soin de ses cheveux. 
   
   
   
   
   
   
   
   
   
7. Boire 1, 5 l d'eau par jour
   
8. Re-sortir talons, jupes et robes courtes... Mes chéres, rangez vos bottines, pantalons pulls, et sortez vos belles tenues et escarpins. 
   
9. Faire des tas d'activités entre amis. Il ne fait plus trop froid pour vous coucher à 21 heures les vendredi soir ou les samedi sauf si vous êtes malades ou avez un chagrin d'amour.
   
10.  Manger des glaces et  pleins de grillades.
     

 Elle n'est pas belle la vie, euh le printemps? Alors profitez en et Vive la belle saison. 

Jacquelyn:)

A la quête du parfait lait corporel.

Bonjour les copinautes

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J'espère que vous allez bien.

Aujourd'hui, mon article portera sur les laits et cremes corporels.

Je crois que nous tous, un jour ou l'autre on s'est posé la question à savoir " quel crème ou lait me donnera la peau dont j'ai toujours rêvée?

Eh oui, je ne pense pas être la seule à fouetter les catalogues  de beauté ou à entrer dans les sites de e-commerce pour trouver the "Produit Miracle".

Etant déjà plus jeune, nos mamans nous enduisaient de beurre, de karité, de cacao etc. pour garder l'hydratation de notre corps et surtout nos peaux de bébé ( toutes douces et belles) et plus tard nous nous sommes tournées vers des produits comme NET (pot en verre, etiquettes gris avec ecriture blanc et Vert, vous voyez?) Kakao, cocoa butter,  qui coutait moins de 500 FCFA et apparemment efficace.

Plus tard, au collège ou au lycée, quand on devient grande et les hormones femelles commencent à se développer, on se sent moche et on veut tester de nouvelles choses, des choses sophistiquées et qui nous rendraient plus BELLE. Alors, on investit sur des produits qui nous coutent la quasi totalité de nos économies juste parce que le commercant ou la pharmacienne  nous a dit que ce produit nous donnerait une ou deux teintes en moins. On utilise alors des crémes avec ou sans hydroquinone et portant la mention "éclaircissant". Et puis, vivant dans un monde où certaines personnes pensent que les personnes claires  de peau sont les plus belles, on n'hésite pas, on fonce, et on est fier de notre trouvaille.

Plus tard ,on comprend qu'avant toute chose, il faut dabord hydrater sa peau et particulièrement en hiver. Avoir une peau claire, les talons fendillés et la peau squamée, c'est pas trop glamour.  Et puis, franchement, le teint noir est magnifique, et le teint ébéne, encore plus. Il faut juste le sublimer en adoptant une ROUTINE CORPORELLE ADEQUATE A SON TYPE DE PEAU.

 Alors, tout ce tralala pour vous dire que: 

1. Eclaircir la peau n'est pas la solution. Nettoyez votre peau, hydratez la, nourissez la, aimez la et vous rayonnerez :)
2. Il faut avant tout connaitre son type de peau pour savoir quel produit acheté. Par exemple pour une peau séche, 1 produit hydratant et nourrissant à base d'eau, d'amande douce ou de beurre de karité/cacao serait la mieux adaptée
3. Parfois, on pense que les cremes les plus chers sont les meilleurs, Ceci est totalement faux et absurde
4. Il ne faut jamais écouter 1 vendeur qui vous propose un produit comme étant le meilleur.Un vendeur reste un vendeur. Il serait capable de vous proposer la plus chére et la plus mauvaise des crémes uniquement pour faire recette.
5. Si un produit vous va, adoptez  le. Gardez le jalousement et utilisez le aussi longtemps que vous pourrez.
6. Enfin, l'efficacité d'01 produit ne se voit qu'aprés plus de trois mois d'utilisation. Mais attention, avant d'utiliser n'importe quel creme faite un test au niveau du pli du coude pour voir si vous n'y êtes pas allergique ou autre.

J'espère que ces quelques conseils vous seront utiles.

Gros bisous. Mouah

Jacquelyn:)

Mon soin au hénné du 06 Mars 2014

Bonjour mes Copinautes.
Vendredi 06, et pour la première fois, j'ai testé un soin au henné.
J'ai utilisé donc:

•  du henné acheté au marché ( J'ai donc utilisé deux sachets de 150 FCFA donc environ 100g)
• de l'huile de coco
• de l'huile d'amande douce
• de l'huile de ricin
• Mon aprés Shampoing VO5 
•  de l'eau de robinet
• du gel d'aloes

J'ai donc mélangé les differents ingrédients jusqu'à obtenir une pate boueuse et homogène.

J'ai appliqué le mélange sur mes cheveux section par section 

J'ai laissé posé 1heure sous un bonnet de douche

Et j'ai procédé au lavage avec mon aprés shampoing (ERREUR). J'ai du lavé une dizaine de fois à l'eau tiede parce qu'il me restait toujours des résidus. 

Quand, l'eau de lavage est devenu clair , j'ai cru avoir les cheveux propres. J'ai donc procédé à  un dernier rinçage à l'huile chaude et 2 ième erreur. Mes cheveux étaient doux et je pouvais faire passer facilement le peigne. Mais j'ai remarqué qu'il restait des tonnes de résidus. et l'huile de karité ne facilité pas trop les choses.  J'ai donc lavé encore et encore avec mon aprés shampoing. Et bof, il ne restait quasimment plus de résidus.

J'ai donc  fais des vanilles et laissé sécher mes cheveux à l'air libre.

 Le lendemain, mes cheveux était encore doux et gainés. Merci au rincage à l'huile. Mais, l'odeur du henné était toujours là et, quelques résidus aussi. Ce qui me dérangeait un peu.

J'ai donc  lavé à nouveau mes cheveux avec mon ahampoing préféré SUAVE et appliqué mon aprés shampoing et la, plus de résidus,  plus d'odeur. 

J'ai donc hydrater mes cheveux avec ma créme sur mesure commandée chez Beauté addict et fait un massage du cuir chevelur. J'ai aussi taillé mes pointes qui étaient abimées et me suis faite un tissage. SNIF à la place des jolies écailles que je convoites depuis des mois.  Mais ce n'est que partie remise.

Bon, pour faire le bilan de mon soin et apprendre de mes erreurs, j'ai compris que: 

1. Le soins henné convient parfaitement aux cheveux crépus. il gaine les cheveux et les rend plus fort
2. Il est indispensable d'ajouter des agents hydratants au henné pour éviter d'avoir les cheveux secs
3. Il faut  laver ses cheveux avec un shampoing 
4. Ne sauter surtout pas l'aprés shampoing
5. Le rincage à l''huile n'est pas favorable apres un masque au henné
6. Laisser sécher vos cheveux à l'air libre . Cela attenuera l'odeur du henné
7. Hydrater bien vos cheveux avec une creme ou une lotion 
8. Si possible faire un GHE  aprés votre masque pour assouplir ses cheveux
9. Le henné est trés salissant. Pensez à faire  le ménage aprés vos soins (LOL)
10. Un conseil: Faites un masque au henné  tous les 06 à 08 semaines. Vos cheveux seront plus beaux, plus forts et auront de jolis reflets.

Session soin du 01 Mars 2015

Coucou les copinautes

Comme je vous le disais dans un post précédent, j'ai décidé de reprendre la vie de mes cheveux en main. 

J'ai donc défait mon tissage après deux mois ( je sais, la fin d'année était assez agité et je manquais de temps pour prendre soin de ma peau et de mes cheveux). Je peux vous dire que j'étais contente de retrouver la vrai nature de mes cheveux. 

1- J'ai donc procédé au démélage sur cheveux secs avec mon peigne à dent large  (GROSSE ERREUR) et là, j'ai failli pleurer, à cause de la grande quantité de cheveux qui tombait de ma tête. Et même sans peigne, mes cheveux tombaient quand je les touchais. Voici ce qui est tombé aprés démelage .

J'ai donc voulu me ressaisir en me disant qu'étant donné que l'on perd 60 cheveux par jour dans le cadre du cycle capillaire, 60 multiplié par 120 jours ( 02 mois), j'aurai perdu 7200 cheveux. Pas bête, non? Bon oui quand même

2- J'ai donc procédé à non PREPOO qui est un bain d'huiles chaudes de coco, avocat, ricin et amande douce que j'ai laissé posé sur le cuir chevelu toute la nuit du vendredi . Quand j'ai retiré ma charlotte, mes cheveux avaient beaucoup bu de ces huiles. Je suis donc passée à la troisième étape qui était

3- LE SHAMPOING. J'ai utilisé le shampoing SUAVE Naturals Fresh Mountain Strawberry Shampoo que j'adore et que je rachéterai encore et encore même si elle contient du sulfate. Je l'utilise pour nettoyer mon cuir chevelu en profondeur. J'ai fait 02 Shampoo et au deuxième, j'ai dilué le shampoo avec de l'eau. et j'ai procédé à

4- L'APRES SHAMPOING avec le Claryfing Conditionner de VO5. Mes cheveux étaient tellement doux mais toujours cassants.  Voici  la quantité de cheveux  que j'ai perdu tout au long de mon lavage .

et là je me suis vraiment posée des questions sur cette chute de cheveux qui arrivait dés que je manipulais mes tifs.  Je savais que cette perte excessive  n'était pas normale. Il y'avait quelque chose qui clochait. J'ai pu donc identifier 03 causes à cette chute.

• Des cheveux étouffés par un tissage de plus de 04 semaines
• Une anémie ( J'ai tous les symptomes: fatigues chroniques, cheveux et visage ternes, ...) 
• Le stress. Ces derniers mois ont été trés stressants à cause des projets qui n'avaient pas abouti et aussi à cause de mon travail

Aprés avoir identifié les causes, j'ai enfin procédé à la dernière étape de ma session. LE MASQUE NUTRIFIF et HYDRATANT fait maison.

J'ai utilisé pour cela du beurre de karité, de la créme de lait de chèvre et le reste de mon bain d'huile. Je peux vous dire que l'odeur était infecte. J'ai donc voulu attenuer l'odeur et j'ai rajouté de l'arome de fleur d'oranger. J'ai laissé posé la nuit sur cheveux essorés des racines aux pointes sous une charlotte en plastique.

J'ai rincé le lendemain trés tòt et j'ai procédé au coiffage. Et mes cheveux étaient hydratés et si doux que je n'avais plus besoin de mettre de l'huile ou de créme de coiffage. J'ai donc étiré mes cheveux (cf photos) et  bonne nouvelle, héhéhé, il me reste un peu de longueur.:D

Pour cette semaine, je me ferai  donc un massage du cuir chevelu tous les 02 jours avec de l'huile de coco  ou de ricin pour réparer ma fibre capillaire et stimuler la circulation sanguine. Cette semaine aussi je procéderai à une vaporisation de mes cheveux avec de l'eau minérale uniquement.

Jacquelyn:)